Puistjes
In je pubertijd kan je last krijgen van puistjes. Ze verschijnen meestal in je gezicht bij voorkeur op je voorhoofd, neus en kin. Bijna iedereen krijgt er mee te maken. Maar de één helaas meer dan de ander. Het varieert van mee-eters (zwarte puntjes) tot forse ontstekingen. Puistjes in de pubertijd ontstaan door hormonale veranderingen. Je talgklieren worden groter en actiever en ze kunnen je huid verstoppen. Maar ook vuil en dode huidcellen zijn boosdoeners. Je krijgt een mee-eter of een puistje.
Meisjes krijgen vaak vlak voor ze ongesteld zijn meer last van puistjes. Tijdens de menstruatie wordt het weer minder. Er is een anticonceptiepil ontwikkeld die werkt als de pil maar ook helpt tegen puistjes, de Diane-35.
Je kan de strijd tegen puistjes op verschillende manieren aanbinden en kijken wat bij jou werkt. Maar er zijn een paar algemene adviezen. Zo moet je niet overmatig poetsen en schrobben met zeep. Je huid wordt dan nog vetter. Smeer geen dikke lagen crème of foundation op je gezicht, je verstopt je huid ermee. Onderzoek of bepaalde voeding invloed heeft op je huid. Laat bijvoorbeeld een aantal dagen de chocola of mayonaise staan. Maakt het niets uit dan kan je eten wat je wilt. Maar gezonde voeding als vers fruit en groente zijn natuurlijk wel goed voor je huid.
De zon en de zonnebank kunnen helpen. Echter ook hier moet je voorzichtig mee omgaan omdat teveel schadelijk is voor je huid.
Bij de drogist kan je diverse crèmes en lotions tegen puistjes kopen. Ze zijn voor meisjes en jongens geschikt.
En wat alle middeltjes betreft: wat bij de één helpt kan bij de ander de puistjes verergeren. Dus gewoon uitproberen wat jou helpt. Blijven de puistjes even erg dan kan je het beste naar je huisarts gaan.
Verdere informatie over puistjes
Naar boven
|
|
